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內容簡介

本書特色

  背單字的方法決定你的英文有多強!

  同學在升上高中後,會發現英文的字彙量是國中小的數倍,每年的學測和指考,單字的比重更是高於片語和文法。因此,如何有效的記憶單字,便成為戰勝英文這一科的關鍵所在!然而,大多數人背單字時,多選擇逐一強記的方式,這種方式不但辛苦,容易忘記,更無法在考前做有系統的複習。導致雖然背單字的時間變多了,卻看不到明顯成效。

  有鑑於此,筆者集結多年教學經驗,統整出以字源理論為基礎的超高效字群記憶法,並規劃以下必勝學習步驟:

  Step 1 字源記憶自然聯想,一次背下整組單字!
  Step 2 結合漂亮例句,單字不只會背更要會用!
  Step 3 大師精選實戰題,即時演練,加強記憶!

  針對單字總是背不起來或是考試時總是不能確定字義的同學,本書將帶領你繞過錯誤方法與失敗經驗,直取高分捷徑!
何謂字群記憶法?

  英文中常見具有多個相同字母的單字,這些相同字母大多源於拉丁文或希臘文,具有特殊的意義。例如dict本身有「說」的涵義,當它與具有「相反的」涵義的contra結合後,便形成contradict,代表「反駁、與……相矛盾」的意思;如果加上動詞字尾ate形成dictate,則有「指定、命令」的意思;在與pre(先前的)組成predict後,即構成「預言」的意思。有些單字雖然無法進一步拆解成不同詞素,但它與其它單字間仍有著相同的字母結構,如field(田野、領域)、shield(盾、保護)、wield(行使權力)和yield(讓步)。為幫助同學更有效的記憶單字,本書同時收錄此類單字,統稱「字群」。

  記住特定字群中的相同組成後,便只需記憶不同的部分,無需多花精力背誦整個單字。同時,透過字源的理解與聯想,可一次記憶多個單字,比起一般背單字的方法,能記得更牢也更快。這便是字群記憶法的威力所在!

  例:在記得dict有「說」的意思之後:
  contradict=contra(反對、相反)+dict→反駁【只要記住contra就好了!】
  dictate=dict+ate(動詞字尾)→指定、命令【只要記住ate就好了!】
  predict=pre(預先)+dict→預言【只要記住pre就好了!】

作者簡介

張翔

  .台大碩士,留美博士。任教於全國最大的英文補習班近二十年,為國內補教界國寶級名師。

  .豐厚的教學經驗能一舉掌握學生學習的障礙與盲點。重視學習方法和興趣,強調「聽、說、讀、寫」等並進式靈活學習法,深獲同學們喜愛。

  .秉持對教學的熱忱投入教學演說與出版著作,在全球華文教育界中占有無可取代的地位。

  .暢銷著作有「金色聖經NEW TOEIC新多益5000單字」、「英文E-mail好好貼萬用大全」、「分好類超好背7000單字」、「隨身袋隨口背終極8000單字」、「走到哪用到哪的救急英語會話10000句」、「4週破解英文常考句型」等。

目錄

英單筆記:高中字彙 上篇
字群記憶 A 
auto-
-act
-age
-ase
-ax
-atter
-ack
-ause
-ale
-all
-ail
-aughter
-ance
-arriage
affect-
ad-pt
-ast
-ame
-ain
-ate
-are

字群記憶 B
-bridge
-base
bri-e
-bound

字群記憶 C
-cident
-cede
-counter
-cord
-claim
-cept
-ctual
comm-
-ceive
compl-ment
-cident
-clude
-cur
-company
candid-
-cuse
-cket
-cure
-cise
-ceed

字群記憶 D
-duct
-dicate
-dict
-duce
diploma-
depart-

字群記憶 E
-end
-eature
-elief
-easure
-ease
-eason
-eeze
-est
-eer
-ence
-erature
-erference
-eal
-ealous
-ential
-ear
-eather
-eave
event-
-erit

字群記憶 F
-fine
-fect
f-tile
-fer
-firm
-feat
-force
-flame
-fuse
-ficient
-form

字群記憶 G
-gree
gener-
-gular
-gram
-graphy
-graph
-gress

字群記憶 H
-hood
-hibit
-host

字群記憶 I
-ift
-ite
in-olent
-itate
-issue
-ill
-inger
子音ierce
-ine
-ifle
-iver
-ique
-ight
-idence
-imber
-ield
-icate
-itch
字群記憶
-ject

考前症候群BINGO
高效學習記憶法

英單筆記:高中字彙 下
字群記憶 K
-knowledge

字群記憶 L
-lect
-late
-lay
-llusion
-lar
-lot
-lunder
-lead
-lood
-lock
-loud
-litary

字群記憶 M
-mote
-migrate
-minent
-mission
-minister
-mple
-mental
-mination
-mand
-mise
-mission
-mend
-maze
-mit

字群記憶 N
-neer
-ngle
-nish
-nounce

字群記憶 O
-old
-ouse
-ound
-oast
-ool
-over
-ordinary
-otion
-on
-one
-ough
子音ormal
organ
-orrow
-original
-our
-oil
-ore
-oyal

字群記憶 P 
-pire
-petition
-press
-pathy
-position
para-
-port
-ply
partic-
-pel
-prove
-prehension
-pose
-plain
-pect
princip
-pend
-plicate
-plore
-pute

字群記憶 Q
-quire
-quet

字群記憶 R
-rain
-reath
-rief
-reference
-rive
-round
-rupt

字群記憶 S
-sist
-sume
-stion
-struction
-sical
-sure
-stance
-sert
statu-
star-
-script
-struction
-sign
-sult
-scribe
-stitute
-severe
-sten
-solate
sign-
-serve
-strict
station-
-semble
-side
-solve

字群記憶 T
-tacle
-teous
-tinct
-tage
-tract
-tinguish
-temporary
-tuition
-thesis
-tail
-tenance
-titude
-tort
-tend
-test
-tain
temper
-timate
-tenant
-tribute
-tire

字群記憶 U
under-
-unble
-ure
-ury
-uggle

字群記憶 V
vive-
-vail
-volve
-verse
-voke
-virt
-venge
-vious
-vert

字群記憶 W
169
-wait
-ware
-ward

字群記憶 X
-xious 

附錄
字首.字根.字尾記憶整理表

 

詳細資料

  • ISBN:9789866187810
  • 叢書系列:
  • 規格:平裝 / 342頁 / 16k / 19 x 26 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 本書分類:> >

 

 

腹肌是衡量男人身材的第一標準 每個健身房裡總有那麼幾個 重度「腹肌癡迷癥」患者 恨不得每天都練,動作還不帶重樣兒 只為了打造一排 稜角分明、比例對稱的六塊腹肌 ▼ ... 不過,在大家開始腹肌撕裂之前 你需要知道下面一些事實 真的要避免多走彎路了 ▼ ... 01 腹肌和其他肌群並沒有什麼不同 如果想練出腹肌,同樣要增加負重 給腹部足夠的刺激和撕裂才能促進其生長 ▼ ... 02 不管什麼虐腹動作,對腹肌都會有效果 雖然上腹、下腹、側腹動作 沒有嚴格意義上的針對某個區域 但在日常訓練中也要注意動作的多樣性 全方位刺激腹部,提高訓練效果 ▼ ... 03 相比其他部位 腹肌因為訓練距離短、恢復更快 所以是可以經常練習的 通常保持在每周2-3次為最佳 ▼ ... 04 腹肌塊個數有的是六塊有的是八塊 有的老鐵腹肌很對稱,有的則是交錯開來 而這在很大程度上其實是遺傳的 訓練只能讓腹肌快更清晰 但改變不了腹肌的形狀 ▼ ... 05 假如你肚子上有一層膘甚至是啤酒肚 那麼不管進行什麼針對腹部的訓練 也無法擁有清晰的巧克力腹肌 因為出腹肌的前提是降體脂 ▼ ... 既然腹肌和其他部位一樣 需要多角度去刺激撕裂 那麼大家就需要知道 其實腹肌也包含各種肌肉束 ▼ ... 除了你看到的腹直肌以外 還有腹內外斜肌、腹橫機 ▼ ... 所以在小夥伴們在腹肌練習中 最好能選擇不同方位的鍛鍊動作 儘量把腹肌各個區域都刺激到 下面就為大家帶來一組高效腹肌撕裂訓練 每個動作做四組,每組10~15次 動作難度大,次數就減少 難度較小,則次數增加 雙槓屈膝抬腿 ▼ ... 跪姿繩索卷腹 ▼ ... 健腹輪 ▼ ... 站姿拉力器伐木 ▼ ... 俄式轉體 ▼ ... 交換彈力球卷腹 ▼ ... 最後劃重點: 別忘記好好減脂哦~

 

 

 

 

 

文章來源取自於:

 

 

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